dobrze, ale źle

,,Czasami nawet, gdy przegrywamy, jesteśmy wygrani, czasami, gdy wygrywamy, jesteśmy przegrani."

Nie wiem czy dzisiejszy dzień i wczorajszy zaliczyć do udanych, lub chociaż "nie zawalonych po całości".

Jem za dużo słodyczy.

Jem za dużo chleba.

Jem za dużo.

Wczoraj byłam 5h na zakupach, trochę się nachodziłam i pewnie też trochę spaliłam.

Dzisiaj wstałam o 7.30, musiałam posprzątać cały dom, pani od sprzątania nie mogła przyjść, więc padło na mnie. O 9.00 zrobiłam sobie "przerwę", zrobiłam siostrze śniadanie - naleśniki, skusiłam się na jednego. Na swoją obronę napiszę tylko, że był razowy, ze szpinakiem fuj, smażone. Skończyłam sprzątać o 10.30, ogarnęłam tylko połowę domu, resztę dokończę wieczorem. Potem, o 12.00 miałam się spotkać z przyjaciółką, ale zadzwoniła, że coś jej wypadło - tak więc stwierdziłam, że obejrzę sobie jakiś film, w końcu mi się należy po tylu godzinach sprzątania.Już nawet nie pamiętam co oglądałam, bo zasnęłam. Jak się obudziłam, siostra akurat piła kakao i jadła jakieś ciasto, chyba z karmelem. Miałam taką ochotę jej to wszystko zabrać i sama zjeść (xD), ale zrobiłam sobie kawę i zjadłam batona musli. Nadal mi się nic nie chciało, więc włączyłam tv i pierwszym kanałem, który mi się włączył, był polsat. Akurat trafiłam na fantastyczny (czujecie sarkazm?) serial, pod tytułem ,,Słoiki''... Serio, kto to ogląda? xD Stwierdziłam, że nie będę tego oglądać i poszłam sobie zrobić tosta. Wstyd. Już wolałabym oglądać ten paradokumentalny pseudo-serial.

Bilans wczorajszy:

-100g jogurtu 0%,

-pół bułki z dynią,

-trochę kaszy gryczanej i kuskusu,

-pół tortilli pełnoziarnistej z warzywami,

-pół szklanki soku grejpfrutowego,

-latte (ok.300g)

Razem: 575 kcal

Bilans dzisiejszy:

-3 łyżki płatków jaglanych + 3 łyżki mleka 0%,

-mały naleśnik ze szpiankiem,

-baton musli,

-kawa,

-tost (ser+keczup+szynka+pomidor)

Razem: 760 kcal

Boże.

Chcę już poniedziałek. Nie będzie rodziców (dzisiaj też nie było, a mimo to zawaliłm, świetnie), ma być ładna pogoda - pójdę w końcu na rower lub pobiegać. 

Nie mogę już zawalać.

Trzymajcie się ;*